bvty宝威VIP

在孕期，孕妈妈的各个身体变化都受到家人的注目，而我们现代人的生活中是必不可少电磁辐射的，电脑，各种家电对人体都会有电磁辐射，那么，孕妈妈怎样才能利用日常生活中的饮食来避免电磁辐射对胎儿发育的影响呢？　　1、大蒜，增加辐射损伤。保健品招商网回应，大蒜是烹调中不可缺少的调味品。大蒜中不含硒较多，并且大蒜的抗氧化起到高于人参。

因此适度不吃些大蒜有助增加辐射损伤。　　2、绿豆，有助消化体内毒物。

绿豆所含协助消化体内毒物，加快新陈代谢的物质，能有效地抵抗各种污染，还包括电磁污染。　　3、黑木耳——清胃、涤肠、防辐射。

黑木耳中的胶质可把残余在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质导电，集中于一起排泄体外，从而起着清胃、涤肠、防辐射的起到。　　4、绿茶。绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种电磁辐射对人体的不良影响。

茶叶中还所含脂多糖，能提高机体肝脏功能，增高血小板和白血球等。　　5、橘子。

保健品代理网回应，橘子所含的较高的维生素A和胡萝卜素，可维护职场的孕妈咪，尤其是常常认识电脑的孕妈咪。　　6、草莓。

每100克草莓所含50～100毫克维生素C，比苹果、葡萄等水果低10倍以上。草莓中还所含大量维生素E以及多酚类抗氧化物质，这些营养物质都可以抵挡电磁辐射。7、你还可以必要的不吃一些有营养，又能防辐射的保健品，既省事又能有效地的抵抗电磁辐射。

如康普欣-松杞片，修缮损毁基因，强化各种酶的活性防辐射、外用变异、防癌抗癌。8、黑芝麻，减少细胞免疫，抵抗电磁辐射。黑色进肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统损毁。多不吃补肾食品可强化机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效地维护人体身体健康。

　 还有很多，像西红柿，它不仅能有效地防辐射，还能祛斑美白；紫菜也是抗辐射的圣品；海带中的提取物海带多糖因诱导免疫细胞细胞死亡而具备抗辐射的起到等等，生活中还是少不了这些蔬果，它们对人体身体健康的协助并不是我们需要想象的。另外，小欣还要警告那些准妈妈们，如果有可能，最差不要长时间用电脑，这也是显然。

本文来源：bvty宝威VIP-www.yunlewang.com